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Años de trayectoria
¿Por qué debes bailar?
más Beneficios...
La Danza es una de las actividades que además de proveer múltiples beneficios al organismo como una mejor oxigenación celular, irrigación sanguínea y fortalecimiento muscular entre muchas otras; promueve la liberación de endorfinas u hormonas del placer, lo cual produce en nuestro organismo un bienestar general.
Además, en el proceso se fortalece la autoestima, se mejora la percepción de nuestro entorno y se adquieren destrezas para trabajar mejor en equipo, establecer relaciones fácilmente y adaptarse a cualquier situación por adversa que sea.
- Mejora equilibrio y coordinación
- Produce bienestar en cuerpo y mente
- Favorece la relación con otras personas
- Mejora el sistema cardiovascular
- Facilita la comunicación y expresividad
- Ayuda a mantener una correcta postura
- Inculca el valor de la disciplina
- Fortalece la autoestima